2015年12月27日

PEP Osaka主催セミナー「ゴルフの効率的な身体運用の考え方とエクササイズ」

皆様、こんにちは。

12/26(土)にPEP Osaka主催セミナー「ゴルフの効率的な身体運用の考え方とエクササイズ」を開催しました。
PEP Osakaの田中トレーナー、安原トレーナーが講師をつとめました。


第1部は田中トレーナーが、障害予防の観点からゴルフの効率的な身体運用の考え方について講義を行いました。

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理学療法士として、臨床での身体機能や動作の評価、それらからどういった統合と解釈を行うのか、実際の症例を挙げながら講義を行いました。

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第2部は安原トレーナーが、パフォーマンスアップの観点からゴルフの効率的な身体運用に関して、それらを実現するためのエクササイズの紹介を実技を交えて、行いました。

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特に、股関節 - 体幹 - 胸椎の「分離」を実現するために、体幹を固定し、股関節と胸椎を動かすエクササイズ、それらを用いて下肢から上肢に爆発的な力を伝達するためのエクササイズを紹介しました。

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セミナー参加者の方にも実技を行っていただき、どういったとところを意識して動かすのか、などを実際に感じていただきました。

ご参加いただきました皆様、ありがとうございました。


今後もPEP Osakaではこういったトレーナー・治療者向けから、コーチ・指導者向けまで、様々なセミナーを開催させていただく予定です。

決まり次第、ブログ・ホームページ等で告知させていただきますので、ぜひご参加ください。


セミナー最新情報
http://n-cli.com/recruit.html

セミナー実績
http://n-cli.com/pep-osaka/service/seminar.html


パーソナルフィットネスクラブPEP Osaka
大阪府岸和田市別所町 3-10-10 1F
TEL:072-423-8460
ホームページ:http://www.n-cli.com
Facebook:https://www.facebook.com/peposaka
posted by PEP OSAKAスタッフ at 15:25| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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