2017年03月04日

スタッフ勉強会−脳振盪と搬送法−

皆様、こんにちは。

先日、PEP Osaka・Nクリニックリハビリテーション科のスタッフで「脳振盪と搬送法」の勉強会を行いました。

ラグビーの現場でトレーナー活動を行う、江籠トレーナーが主となり、脳振盪に対する情報のアップデートと再確認、スパインボードを用いた搬送法の実技を行いました。

脳振盪は今や様々なスポーツでその扱いについて問題が議論されています。
昨年、アメリカンフットボールのNFLのドキュメント映画「Concussion」が公開されたことも記憶に新しいかと思います。

脳振盪は脳の機能に障害をもたらす外傷性脳損傷であるため、放置したり、そのままプレーを継続すると重症化することもあります。
特に、短期間で二度の衝撃を受けることで起こる「セカンドインパクトシンドローム」は致死率も非常に高く、危険です。

ラグビーに関しては、世界統一機関のWorld Rugby(WR)がガイドラインの策定や教育・啓蒙活動を行っています。

concussion-ja.gif

http://playerwelfare.worldrugby.org/

また、ワールドカップや日本のトップリーグでもHIAと呼ばれる脳振盪の疑いがある選手を一時交代させて評価を行う制度も導入されています。
http://rugby-rp.com/news.asp?idx=109910&code_s=1002

脳振盪はコンタクトスポーツだけで起こるものと思われがちですが、あらゆるスポーツで起こる可能性はありますし、衝突事故など日常生活にもその危険は潜んでいます。

脳振盪が疑われる場合は、必ず活動を中止し安静にし、医療機関を受診する必要があります。
スポーツ活動への復帰に関しても、徐々に運動強度を上げていくGRTPと呼ばれるプロトコルに則った復帰が必要です。

ここには書ききれない情報量ですので、WRのPlayer Welfareなど(http://playerwelfare.worldrugby.org/)も参考にしていただければと思います。


勉強会では、脳振盪をはじめとした頭部や頚部の外傷時の搬送法についても行いました。

本来はスパインボートと呼ばれる専用の搬送器具を用いるのですが、今回は用意がなかったので、頭頚部を動かさないようにスパインボードに乗せるまでの方法の練習を行いました。

IMG_5651.jpg

IMG_5652.jpg

頭頚部が動かないように保持するMILS(Manual In-Line Stabilization)を行い、3人がRog Rollと呼ばれる回転させる方法や、Rog Liftと呼ばれる持ち上げる方法を練習しました。

動かすタイミングやスピードなどが合わず、難しさも感じながらでしたが、それぞれのトレーナーが活動する現場にフィードバックし、現場での安全対策の1つとして浸透させていければと思います。


PEP Osakaでは定期的に勉強会を実施し、トレーニングに関することや今回のようにトレーナー活動の現場で求められる知識・技術のアップデート・再確認・スタッフ間での共有を行っています。

今後も、トレーニング指導に現場でのトレーナー活動に、全スタッフがレベルアップしていけるように取り組んでいきたいと思います。


各スタッフの活動をInstagramで配信しています!
田中トレーナー (pep_tanaka)
https://www.instagram.com/pep_tanaka/
狩野トレーナー (pep_kano)
https://www.instagram.com/pep_kano/
江籠トレーナー (pep_junego)
https://www.instagram.com/pep_junego/
安原トレーナー (pep_yasuharag)
https://www.instagram.com/pep_yasuharag/
辰谷トレーナー (pep_tatsutani)
https://www.instagram.com/pep_tatsutani/
井上トレーナー (pep_inoue)
https://www.instagram.com/pep_inoue/
田和トレーナー (pep_tawaeri)
https://www.instagram.com/pep_tawaeri/
宮原トレーナー (pep_miyahara)
https://www.instagram.com/pep_miyahara/

こちらもよろしくお願いします。


パーソナルトレーニングジムPEP Osaka
大阪府岸和田市別所町 3-10-10 1F
TEL:072-423-8460
ホームページ:http://www.n-cli.com
Facebook:https://www.facebook.com/peposaka
Instagram:https://www.instagram.com/pep__osaka/
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2017年02月14日

平成28年度和歌山県高等学校バレーボール新人大会

皆様、こんにちは。

2月12〜13日に和歌山県高等学校バレーボール新人大会が行われ、PEP Osakaがサポートする和歌山信愛高校女子バレーボール部が出場しました。

準々決勝
対 和歌山商業高校 2-1
25-20
23-25
25-19

準決勝
対 熊野高校 2-0
25-19
25-23

決勝
対 開智高校 1-2
24-26
25-22
23-25

決勝で敗れ、惜しくも準優勝となりました。

選手並びにスタッフ・保護者の皆様、お疲れ様でした。
今後もPEP Osakaはしっかりサポートさせていただきます!


和歌山信愛高校女子バレーボール部Facebook
https://www.facebook.com/shinai.volleyball/


トレーナー派遣
http://n-cli.com/pep-osaka/service/trainer.html


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2016年11月12日

大阪体育大学ラグビー部記事掲載

皆様、こんにちは。

先日、PEP Osakaがサポートする大阪体育大学ラグビー部の記事が日刊スポーツに掲載されました。

大体大1部昇格へ「近鉄魂」合同練習でスクラム伝授
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20161110-01736327-nksports-spo


現在、大阪体育大学ラグビー部は関西大学ラグビー Bリーグの6試合を消化し、全勝をキープしています。
残り3戦は同じく全勝の龍谷大学、花園大学との対戦もあり、Aリーグ昇格に負けられない試合が続きます!

PEP OsakaもAリーグ昇格に向け、引き続きサポートさせていただきます。

リーグ戦日程
11/13(日) 13:40 vs 大阪教育大学 @ 大阪体育大学
11/20(日) 13:40 vs 花園大学 @ 大阪体育大学
11/27(日) 13:40 vs 龍谷大学 @ 大阪体育大学

12/10(土) A・Bリーグ入れ替え戦 @ 宝ヶ池

応援、よろしくお願いします!


大阪体育大学ラグビー部ホームページ
http://daitaidai-rugby.com/

大阪体育大学ラグビー部Facebook
https://www.facebook.com/daitaidai.rugby

大阪体育大学Twitter (ライブでの試合速報があります!)
https://twitter.com/daitaidairugby



トレーナー派遣案内
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パーソナルトレーニングジムPEP Osaka
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2016年11月05日

春高バレー出場決定!

皆様、こんにちは。

11月4日に和歌山県高等学校バレーボール選手権大会の決勝が行われ、PEP Osakaがサポートする和歌山信愛高校女子バレーボール部が優勝しました!

試合結果
2回戦
2-0 vs 神島高校
25-8
25-8

3回戦
2-0 vs 和歌山商業高校
25-15
25-20

準決勝
2-0 vs 箕島高校
27-25
25-18

決勝
3-2 vs 開智高校
17-25
25-16
20-25
27-25
15-11

これにより、来年の1月に開催される春高バレー2017への出場が決定しました!

選手並びに、指導者・保護者の皆様、おめでとうございます!

春高バレーに向けて、PEP Osakaもしっかりサポートさせていただきます!


和歌山信愛高校女子バレーボール部Facebook
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トレーナー派遣
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2016年10月05日

第19回大阪府スクールジュニアラグビーフットボール(U15)大会

皆様、こんにちは。


9/25(日)・10/2(日)に鶴見緑地球技場で第19回大阪府スクールジュニアラグビーフットボール(U15)大会が行われ、PEP Osakaがサポートする大阪ラグビースクールが3位に入賞しました!

大阪ラグビースクール Facebookの該当記事です。
https://www.facebook.com/ORS1968/photos/?tab=album&album_id=1084175328298634
https://www.facebook.com/ORS1968/posts/1088191254563708

選手、ならびに指導員・保護者の皆様、おめでとうございます!

大阪ラグビースクール
http://www.ors1968.com/
https://www.facebook.com/ORS1968

今後も子供たちが安全にラグビーを楽しめるよう、PEP Osakaもしっかりサポートさせていただきます。

トレーナー派遣のご案内
http://n-cli.com/pep-osaka/service/trainer.html


パーソナルフィットネスクラブPEP Osaka
大阪府岸和田市別所町 3-10-10 1F
TEL:072-423-8460
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