2015年04月26日

第3期セミナー

皆様、こんにちは。

PEP Osaka認定アスレティックトレーナー資格 Level.1の第3期セミナーが4月から始まっています。

CIMG9317.JPG

今期は6人の方にご参加いただいています。

Level.1では

○ スポーツ現場での対応力を身につける
○ 医療スタッフとの連携及びチームとのコミュニケーション能力向上
○ スポーツ現場で活動するトレーナーとして必要最低限のスキルを身に付ける

を到達目標として、全9回(認定試験を含む)のセミナーを行います。

座学はもちろん、各部位の触診やMMT、スペシャルテストなど傷害評価の実技を行い、実際のスポーツ現場での必要最低限のスキルを身に付けます。

CIMG9305.JPG

CIMG9312.JPG

少人数で行うため、正確なテストの方法の指導を細かく受けていただくことが可能です。


6月からは引き続きLevel.2のセミナーを開講する予定です。

Level.2では基本的なアスレティックトレーナーの知識に加え、コレクティブエクササイズのコンセプトと評価・指導方法を学んでいただくことが可能です。

NATA-ATCや日本体育協会公認ATを取得されている方は、Level.2からの参加も可能です。
まだ、募集は行っていますので、ぜひご検討ください。

セミナーに関する詳細はホームページをご覧ください。
PEP Osaka主催セミナー
http://n-cli.com/recruit.html#lower_02

第3期セミナー (PDFで開きます)
http://n-cli.com/pdf/pep-osaka/150105_pep_seminar_01.pdf

講師派遣等に関するお問い合わせ
http://n-cli.com/pep-osaka/service/seminar.html



パーソナルフィットネスクラブPEP Osaka
大阪府岸和田市別所町 3-10-10 1F
TEL:072-423-8460
ホームページ:http://www.n-cli.com
Facebook:https://www.facebook.com/peposaka
posted by PEP OSAKAスタッフ at 09:18| Comment(0) | TrackBack(0) | 施設・サービス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年04月09日

ゴルフレッスン案内

皆様、こんにちは。

このブログでPEP Osakaのランナーとして度々登場している江籠トレーナー。
実はゴルフも練習中だそうです。

しかし、まだまだ初心者で、なかなか真っすぐボールを飛ばすことができないとのこと。

もちろんゴルフのためのトレーニングはしていますが、そのトレーニングをなかなか実際のスイングに落とし込めないと悩んでいました。

CIMG4835.JPG

その悩みを解決するために先日、ゴルフラボで前田コーチのレッスンを受けることに。



すると、1時間のレッスンで、今までほとんど真っすぐ飛ばなかったドライバーが真っすぐ飛び、飛距離も伸びるようになったそうです!

スイングのBefore・Afterがこちらです!

11091572_858199584241279_4609175882293496512_n.jpg

いろいろ変化してますね!
もちろん、この他にもいろいろアドバイスをいただいたそうです。
ゴルフの練習はもちろん、トレーニングにも活かしていきたいとのことです。

次にコースを回るのが楽しみですね!


ゴルフラボでは、“『身体を変えればスイングは変わる!』GOLF swing = Physical × Skill”というコンセプトで、身体と技術の両方にアプローチをすることで皆様のゴルフのパフォーマンスアップのお手伝いを致します。

スイングをするのは身体です。身体が良い状態でなければ良いスイングはできません。

「もっと上手くなりたい・・・」、「飛距離を伸ばしたい・・・」、「ゴルフをするとあちこち痛くなる・・・」などゴルフの事でお悩みの方、ぜひPEP Osakaのゴルフラボにご相談ください!

レッスンの日程等はホームページをご覧ください。
http://n-cli.com/golf-labo/

ゴルフラボの情報も随時、アップしていきたいと思います。

CIMG3281.JPG


パーソナルフィットネスクラブPEP Osaka
大阪府岸和田市別所町 3-10-10 1F
TEL:072-423-8460
ホームページ:http://www.n-cli.com
Facebook:https://www.facebook.com/peposaka
posted by PEP OSAKAスタッフ at 20:04| Comment(0) | TrackBack(0) | 施設・サービス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年03月26日

野球肘検診

皆様、こんにちは。


興味深い記事を見つけたので、シェアします。

小学生は週100球まで…少年の故障防止へ 1万人調査で見えてきた投球基準
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150324-00000030-dal-base

少年野球選手を対象としたアンケートの結果をもとにした記事です。
週に100球を超えると投球障害のリスクが高まるという結果などが紹介されています。

もちろん、球数制限で投球障害をゼロにできるわけではありませんが、こういった基準が作られることは投球障害の予防に重要なことだと思います。


特に小学生や中学生といった成長期には骨軟骨が未発達であるため、投球によるストレスで肩や肘の骨軟骨の剥離が起こりやすいとされています。

骨軟骨の投球障害でも特に肘の外側に起こる外側型野球肘と呼ばれる「上腕骨小頭離断性骨軟骨炎 (OCD)」は、重症化すると手術が必要になったり、最悪の場合は手術でも完治しないことがある、選手生命を脅かしかねないケガです。
さらに、この外側型野球肘は初期段階では痛みを感じないことが多く、痛みが出現した頃には手術が必要になっているということもあります。


しかし、早期発見し、早期に治療を開始できれば、手術をせずに完治でき、問題なく野球を行えるようになる可能性はあります。
その野球肘の早期発見のために近年、多くの地域で行われているのが超音波検査器(エコー)で肘の骨軟骨の状態をチェックする「野球肘検診」です。

とある地域では年に1回の野球肘検診で早期発見を行い、野球肘で手術を受ける選手をゼロにするなどの実績を挙げています。

PEP Osakaでもスポーツ整形外科Nクリニックと協力して、この野球肘検診を行っています。

DSC_0043.JPG

写真はその様子です。

エコーは持ち運び可能なため、電源が確保できれば、チームの練習場所などに出張して行うことも可能です。

詳細は以下の画像をご覧ください。

チラシ表.jpg

チラシ裏.jpg


野球肘によって選手生命を奪われる子どもを1人でも減らせるように、取り組んでいきたいと思います。
興味のある方はお問い合わせください。

野球肘検診お問い合わせ
TEL:072-423-8460
Mail:pep-osaka@n-cli.com
(担当:江籠)
posted by PEP OSAKAスタッフ at 16:17| Comment(0) | TrackBack(0) | 施設・サービス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年11月02日

セミナー講師を務めさせていただきました!

皆さん、こんにちは!

本日のブログは、安原が担当させていただきます。

9月某日、PEP Osakaとお取引のあるミューラージャパンさんから依頼を受け、あるスポーツ店の社員研修会の講師を江籠が務めさせていただきました。
内容は「ランニング障害とその対処法」についてでした。トレーニングやストレッチなどの対処法の他に今回はインソールに焦点を当てた話をさせていただきました。
スライド.jpg


インソールをシューズに入れ、

・いわゆる土踏まずを支えることにより下肢のアライメント(骨配列)を補正
・足底を支持・安定させることで疲労軽減
・負担が一点に集中するのを防ぐ
・衝撃吸収素材で接地時の衝撃を緩和   など・・・

つまりランニング障害の一因を軽減させることが可能なのです。


季節はマラソンシーズンです!先月末には大阪マラソン、今月11月末には神戸マラソン・・・

当施設にはミューラーさんのFITを始め、数種類のインソールを取り扱っています。
お悩みがありましたら当施設のトレーナーにご相談下さい。
CIMG6892.JPG



また、PEP Osakaではこのようなセミナー講師派遣業務も行っております。内容や費用に関しても御相談いたします。ホームページに過去の実績を掲載しておりますので是非ご覧ください。
(PEP Osakaホームページ → http://n-cli.com/pep-osaka/
posted by PEP OSAKAスタッフ at 13:28| Comment(0) | TrackBack(0) | 施設・サービス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年04月06日

Golf Laboリニューアル

皆さん、こんにちは!

本日のブログは安原が担当させていただきます目

暖かくなってきたと思っていましたが、本日は冬に逆戻りしたような寒さですねあせあせ(飛び散る汗)

ただ、季節は春exclamation×2

球春ぴかぴか(新しい)
色々なスポーツが開幕していますわーい(嬉しい顔)

ということで、
本日はリニューアルしたGolf Laboゴルフについてお伝えしますぴかぴか(新しい)


実は4月3日からPEP Osakaの3階にあったGolf Laboが移転しましたexclamation×2

場所はというと、PEP Osaka・Nクリニックの裏です。駐車場の奥に建っています。
CIMG3282.JPG


内観は・・・
CIMG3281.JPG

CIMG3279.JPG






森インストラクターゴルフ
CIMG3273.JPG


皆さま、
キレイにリニューアルをしたGolf Laboでのレッスンはいかがでしょうか?



posted by PEP OSAKAスタッフ at 14:41| Comment(0) | TrackBack(0) | 施設・サービス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする